сряда, 10 януари 2018 г.

Фъстъчени сладки

Ето едно чудесно и здравословно предложение за закуската в  кутийките на вашите малки и големи ученици, а защо не и допълнение за следобеното кафенце.



150 гр фъстъчено масло
150 гр манов мед
150 гр смени овесени ядки
1 суп. л. цели овесени ядки
1 яйце 
100 гр  слънчогледови семки 

Разбъркайте сместа и  разпределете с лъжичка върху хартия за печене  в желаната от вас големина.
 Печете на 200 градуса докато порозовенеят. Оставете да изстинат напълно преди да ги похапвате.